LateMarshmallow’s blog

うつ病、ADHDとの生活を、心理学の知識を交えながら記録していきます。

2019-11-03から1日間の記事一覧

他人に合わせすぎてしまう

はじめまして!えりです! - LateMarshmallow’s blog 【今日の内容】 過剰適応について 自覚症状 ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー・ー 環境の変化や、人間関係の変化が苦手……。 毎年5月中旬~6月に体調を崩す。 「あ、わかる。」という人は、少…